微笑是生活的顏色
溫暖的陽(yáng)光,融化了厚厚的積雪,和煦的春風(fēng),吹開(kāi)了花兒燦爛的笑臉,俗話(huà)說(shuō):日出東海落西山,愁也一天,喜也一天,我們喜歡微笑,喜歡嘴角的微微翹起,喜歡那彎起的迷人弧度,更喜歡它所蘊(yùn)含的深刻含義。你有多久沒(méi)有笑了?對(duì)著鏡子,發(fā)自肺腑地笑起來(lái),看看你笑起來(lái)多好看。
微笑,不單是種表情,更是一種感情,是拉近人與人之間距離的法寶,是融洽人際關(guān)系的催化劑。微笑是無(wú)聲的問(wèn)候,它是心靈相通的陽(yáng)光,傳遞著親切與友好的訊息。研究證明,笑有強(qiáng)心健腦、促進(jìn)呼吸、有助美容改善消化、緩解疼痛和防治疾病等多種保健功能;皺一下眉頭需要牽動(dòng)20塊肌肉,而笑一笑只需要牽動(dòng)13塊肌肉,這就是為什么皺眉多了,人容易頭痛的原因,當(dāng)你嘗試著微笑時(shí),你的面部肌肉就放松了,這一放松不僅能夠令你心情舒暢,也能夠讓你身體舒服,這是相輔相成的結(jié)果。
真正甜美的微笑,是和藹的體現(xiàn)、親切的象征,往往比言語(yǔ)更真實(shí)、更富魅力,也是一個(gè)人良好綜合素養(yǎng)和人生態(tài)度的自然流露。時(shí)常面露平和的微笑,說(shuō)明心情愉快,充實(shí)滿(mǎn)足,樂(lè)觀向上,這樣的人才會(huì)產(chǎn)生吸引別人的魅力。
微笑能改善一個(gè)人的情緒。當(dāng)你面對(duì)壓力、憤怒或者挫折時(shí),微笑能緩解負(fù)面情緒。微笑具有鎮(zhèn)靜的作用,它能使人感到安心和放松。微笑時(shí),大腦會(huì)釋放多巴胺和內(nèi)啡肽等愉悅物質(zhì),這些物質(zhì)能幫助我們緩解壓力和不良情緒,提升我們的心情和自信心。清晨時(shí),給路人一個(gè)微笑,說(shuō)不定路人會(huì)因?yàn)槟愕奈⑿Χ鴵碛幸粋€(gè)美好的一天;在單位時(shí),給身邊的領(lǐng)導(dǎo)同事一個(gè)微笑,說(shuō)不定你們之間的距離由此就拉近了許多;在家里時(shí),給自己的家人留一個(gè)微笑,說(shuō)不定你們的關(guān)系會(huì)更加親密無(wú)間。
笑對(duì)逆境,是對(duì)生活的態(tài)度,笑對(duì)順境,是對(duì)生命的尊重,笑對(duì)平淡,是對(duì)生活的感恩。在人生的長(zhǎng)河中,我們都會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。最終,需要我們自己決定如何去面對(duì)。對(duì)于挑戰(zhàn),我們可以選擇逃避,也可以選擇勇往直前。但是無(wú)論如何選擇,微笑都是最好的裝備,是最正確的應(yīng)對(duì)態(tài)度。面對(duì)挑戰(zhàn),微笑應(yīng)對(duì)。即使微笑無(wú)法解決所有實(shí)際問(wèn)題,但是能讓我們的內(nèi)心更加堅(jiān)韌,更加從容。沒(méi)有人能替我們決定生活只有我們自己。所以,請(qǐng)為了自己去生活無(wú)畏無(wú)懼,坦然微笑,那才是生命該有的態(tài)度。
在未來(lái)的日子里,無(wú)論我們會(huì)遇到怎樣的挑戰(zhàn),無(wú)論我們的生活會(huì)變得多么坎坷,都不要忘記用微笑來(lái)面對(duì)。這個(gè)宇宙盡管充滿(mǎn)了未知和挑戰(zhàn),但當(dāng)我們選擇以微笑的態(tài)度去面對(duì),我們就能在這個(gè)宇宙中找到自我,找到智慧,找到生命的價(jià)值。生活,不就是一半的艱難,一半的希望。只有不斷調(diào)整好心態(tài),生活才能變得更美好。
以微笑面對(duì)生活,渡過(guò)難關(guān)。這是我們每一個(gè)人都需要學(xué)習(xí)的生活態(tài)度。我們都有自己的生活,都有自己需要承擔(dān)的責(zé)任和面臨的挑戰(zhàn),只有以微笑應(yīng)對(duì),才能使我們的生活變得更加美好。勇敢去面對(duì)每個(gè)生活中的挑戰(zhàn)讓生命中的每一刻,都能成為推動(dòng)我們前進(jìn)的力量。
愛(ài)笑的人,運(yùn)氣一定都會(huì)很好,因?yàn)槲⑿梢宰屔钭兊酶用篮?,微笑也能夠讓我們彼此不再有距離。微笑是治愈一切的一劑良藥,只要我們嘴角上揚(yáng),微笑或許就能夠改變我們的生活。微笑,讓所有的微笑在快樂(lè)里徜徉而行,不讓任何微笑滯留在生命的間隙里。讓我們時(shí)常保持,臉上有微笑,心中有陽(yáng)光,眼里有風(fēng)景,抬頭所見(jiàn)皆是溫柔。(楊雪會(huì))